மூன்று பந்துகளுடன் துவைக்கக்கூடிய மற்றும் சுகாதாரமான 3000ml ஆழமான சுவாச பயிற்சியாளர்

சுருக்கமான விளக்கம்:

ஒரு நபர் சாதாரணமாக உள்ளிழுக்கும்போது, ​​உதரவிதானம் சுருங்குகிறது மற்றும் வெளிப்புற இண்டர்கோஸ்டல் தசைகள் சுருங்குகின்றன.

நீங்கள் கடினமாக உள்ளிழுக்கும்போது, ​​ட்ரேபீசியஸ் மற்றும் ஸ்கேலின் தசைகள் போன்ற உள்ளிழுக்கும் துணை தசைகளின் உதவியும் உங்களுக்குத் தேவைப்படும்.

இந்த தசைகளின் சுருக்கம் மார்பை அகலமாக உயர்த்துகிறது, மார்பு இடைவெளி வரம்பிற்கு விரிவடைகிறது, எனவே உள்ளிழுக்கும் தசைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்வது அவசியம்.


தயாரிப்பு விவரம்

தயாரிப்பு குறிச்சொற்கள்

தயாரிப்பு விவரக்குறிப்புகள்

ஒரு நபர் சாதாரணமாக உள்ளிழுக்கும்போது, ​​உதரவிதானம் சுருங்குகிறது மற்றும் வெளிப்புற இண்டர்கோஸ்டல் தசைகள் சுருங்குகின்றன. நீங்கள் கடினமாக உள்ளிழுக்கும்போது, ​​ட்ரேபீசியஸ் மற்றும் ஸ்கேலின் தசைகள் போன்ற உள்ளிழுக்கும் துணை தசைகளின் உதவியும் உங்களுக்குத் தேவைப்படும். இந்த தசைகளின் சுருக்கம் மார்பை அகலமாக உயர்த்துகிறது, மார்பு இடைவெளி வரம்பிற்கு விரிவடைகிறது, எனவே உள்ளிழுக்கும் தசைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்வது அவசியம். சுவாச வீட்டில் உள்ளிழுக்கும் பயிற்சியாளர் மின்மறுப்பு பயிற்சியின் அடிப்படைக் கொள்கையைப் பயன்படுத்துகிறார். உள்ளிழுக்கும் பயிற்சியாளர் மூலம் உள்ளிழுக்கும்போது பயிற்சியாளரின் அமைப்பை எதிர்க்க பயனர் கடினமாக உழைக்க வேண்டும். உள்ளிழுக்கும் தசை வலிமையை அதிகரிப்பதற்கான மின்மறுப்பு, அதன் மூலம் சுவாச தசைகளின் வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது.

 

zhutu_3
zhutu_1
zhutu_4

தயாரிப்பு பயன்பாடு

1. அலகு ஒரு நேர்மையான நிலையில் வைத்திருங்கள்.
2. மூச்சை வெளியேற்றவும்-சாதாரணமாக, பின்னர் பச்சைக் குழாயின் முடிவில் உள்ள ஊதுகுழலைச் சுற்றி உங்கள் உதடுகளை இறுக்கமாக வைக்கவும்.
3. குறைந்த ஓட்ட விகிதம்-முதல் அறையில் பந்தை மட்டும் உயர்த்தும் விகிதத்தில் உள்ளிழுக்கவும். இரண்டாவது அறை பந்து அதே இடத்தில் இருக்க வேண்டும். இந்த நிலையில் மூன்று வினாடிகள் od முடிந்தவரை எது முதலில் வருகிறதோ அந்த நிலையில் இருக்க வேண்டும்.
4.ஹை ஃப்ளோ ரேட்- முதல் மற்றும் இரண்டாவது அறை பந்துகளை உயர்த்த ஒரு விகிதத்தில் உள்ளிழுக்கவும். இந்த பயிற்சியின் காலத்திற்கு மூன்றாவது அறை பந்து ஓய்வு நிலையில் இருப்பதை உறுதி செய்யவும்.
5. மூச்சை வெளியேற்றவும்-ஊதுகுழலை வெளியே எடுத்து சாதாரணமாக வெளிவிடவும் (மீண்டும்) - ஒவ்வொரு நீண்ட ஆழமான மூச்சைப் பின்தொடர்ந்து, சிறிது நேரம் ஓய்வெடுத்து சாதாரணமாக சுவாசிக்கவும். இந்தப் பயிற்சியை மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி மீண்டும் செய்யலாம்.

விவரக்குறிப்புகள்

பிறப்பிடம்: ஜியாங்சு, சீனா பிராண்ட் பெயர்: சுகாமா
மாதிரி எண்: மூச்சுப் பயிற்சி செய்பவர் கிருமிநாசினி வகை: மலட்டுத்தன்மையற்றது
பண்புகள்: மருத்துவப் பொருட்கள் & தையல் பொருள் அளவு: 600CC/900CC/1200CC
பங்கு: ஆம் அடுக்கு வாழ்க்கை: 2 ஆண்டுகள்
பொருள்: மற்றவை, மருத்துவ PVC, ABS, PP, PE தரச் சான்றிதழ்: ce
கருவி வகைப்பாடு: வகுப்பு II பாதுகாப்பு தரநிலை: இல்லை
மலட்டுத்தன்மை: EO வகை: மருத்துவ பிசின்
பந்து நிறம்: பச்சை, மஞ்சள், வெள்ளை MOQ 1000 பிசிக்கள்
சான்றிதழ்: CE மாதிரி: சுதந்திரமாக

தொடர்புடைய அறிமுகம்

SUGAMA என்பது சீனாவின் முன்னணி காஸ், பருத்தி, நெய்யப்படாத பொருட்கள் மற்றும் அனைத்து வகையான பிளாஸ்டர்கள், பேண்டேஜ்கள், டேப்புகள் மற்றும் பிற மருத்துவ தயாரிப்புகள் ஆகும்.

நுகர்பொருட்கள் மேம்பட்ட உற்பத்தி உபகரணங்கள் மற்றும் ஒரு திடமான தரக் கட்டுப்பாட்டு அமைப்பு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி, நாங்கள் நூற்றுக்கணக்கான மாதிரிகள் கொண்ட பத்து வெவ்வேறு தொடர் தயாரிப்புகளை வழங்குகிறோம்.

எங்கள் தயாரிப்புகள் தொழிலாளர்கள் மற்றும் பொது மக்களை தேவையற்ற காயங்கள் அல்லது சாத்தியமான தொற்று நோய் பரவுதல் ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாப்பதில் நாங்கள் பெருமிதம் கொள்கிறோம்.

எங்கள் மேம்பட்ட பொறியியல் மற்றும் உற்பத்தித் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவதில் நாங்கள் மிகுந்த கவனம் செலுத்தி, செலவுகளைக் குறைக்கும் தரப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் தனிப்பயன் வடிவமைப்பு தீர்வுகளை வழங்குகிறோம்.

பாதுகாப்பு என்பது ஒரு விருப்பம் அல்ல என்பதால், சுகாமா அனைத்து மக்களையும் உலகையும் ஆசீர்வதிக்கட்டும். இந்த சுவாசப் பயிற்சியானது எங்கள் நிறுவனம் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த ஒரு தயாரிப்பாகும், மேலும் தற்போது வாடிக்கையாளர்கள் மிகவும் விரும்பும் ஒரு தயாரிப்பு ஆகும்.

இது பயன்படுத்த எளிதானது, எடுத்துச் செல்ல எளிதானது, சுத்தம் செய்வது எளிது, மேலும் ஐரோப்பிய ஒன்றியத்தின் CE சான்றிதழையும் பெற்றுள்ளது.

உங்கள் நண்பர்களுக்கு இதுபோன்ற தயாரிப்புகள் தேவைப்படும்போது, ​​நீங்கள் அவர்களுக்கு எங்களைப் பரிந்துரைக்கலாம் என்று நம்புகிறோம். கூடுதலாக, நாங்கள் இலவச மாதிரி சேவையையும் வழங்குகிறோம்! விரைவில் எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்!

உத்வேகத்தின் அளவைக் கணக்கிடுங்கள்

உங்கள் உத்வேக அளவைக் கணக்கிடுங்கள், உங்கள் உள்ளிழுக்கும் நேரத்தை (வினாடியில்) இன்ஸ்பிரேட்டரி ஃபோல்வ் அமைப்பால் (சிசி/வினாடியில்) பெருக்கவும்.

உதாரணமாக
5 வினாடிகளுக்கு 200சிசி/வினாடி என்ற விகிதத்தில் மெதுவான, ஆழமான சுவாசத்தை நீங்கள் தூண்டினால்:
உள்ளிழுக்கும் நேரம் "ஓட்டம் அமைப்பு= உள்ளிழுக்கும் அளவு 5 நொடி" 200cc/sec=1000cc அல்லது 1 லிட்டர்
சோர்வு மற்றும் ஹைப்பர்வென்டிலேஷன் தவிர்க்கவும்
உள்ளிழுக்கும் சூழ்ச்சிகளுக்கு இடையில் நேரத்தை அனுமதிக்கவும். முயற்சிகளுக்கு இடையில் குறைந்தது ஒரு நிமிட இடைவெளியுடன் ஒரு SMI மீண்டும் மீண்டும் செய்தால் சோர்வு மற்றும் ஹைப்பர்வென்டிலேஷன் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.
உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களை கவனமாக பின்பற்றவும்.
உங்கள் நிலை மேம்படும் போது, ​​அதிக அளவுகளை அடைய ஓட்ட தேர்வியை அதிக எண்ணிக்கையில் சுழற்றலாம்.
உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களை கவனமாக பின்பற்றவும்.

எங்கள் வாடிக்கையாளர்கள்

tu1

  • முந்தைய:
  • அடுத்து:

  • உங்கள் செய்தியை இங்கே எழுதி எங்களுக்கு அனுப்பவும்

    தொடர்புடைய தயாரிப்புகள்

    • SUGAMA மொத்த விற்பனை வசதியான அனுசரிப்பு அலுமினியம் கீழ் கை ஊன்றுகோல்கள் காயம்பட்ட முதியவர்களுக்கான ஊன்றுகோல்கள்

      SUGAMA மொத்த விற்பனை வசதியான அனுசரிப்பு அலுமினு...

      தயாரிப்பு விவரம் அட்ஜஸ்ட்டபிள் அண்டர் க்ரட்ச்கள், அக்குள் ஊன்றுகோல் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, அவை அக்குள்களின் கீழ் வைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, பயனர் கைப்பிடியைப் பிடிக்கும் போது அக்குள் பகுதி வழியாக ஆதரவை வழங்குகிறது. பொதுவாக அலுமினியம் அல்லது எஃகு போன்ற நீடித்த பொருட்களில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் இந்த ஊன்றுகோல்கள் வலிமை மற்றும் நிலைத்தன்மையை வழங்குகின்றன, அதே நேரத்தில் பயன்படுத்த எளிதானவை. ஊன்றுகோல்களின் உயரம் வெவ்வேறு பயனர்களுக்கு இடமளிக்கும் வகையில் சரிசெய்யப்படலாம் ...

    • மருத்துவ பயன்பாடு ஆக்ஸிஜன் செறிவு

      மருத்துவ பயன்பாடு ஆக்ஸிஜன் செறிவு

      தயாரிப்பு விவரக்குறிப்புகள் எங்கள் ஆக்ஸிஜன் செறிவூட்டி காற்றை மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்துகிறது, மேலும் சாதாரண வெப்பநிலையில் நைட்ரஜனில் இருந்து ஆக்ஸிஜனைப் பிரிக்கிறது, அதிக தூய்மையான ஆக்ஸிஜன் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. ஆக்ஸிஜன் உறிஞ்சுதல் உடல் ஆக்ஸிஜன் விநியோக நிலையை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற கவனிப்பின் நோக்கத்தை அடையலாம். இது சோர்வை நீக்கி, உடல் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கலாம். ...

    • ஹாட் சேல்லிங் டிஸ்போசிபிள் சர்கம்சிஷன் ஸ்டேப்லர்

      அதிகம் விற்பனையாகும் டிஸ்போசபிள் சர்கம்சிஷன் ஸ்டேப்லர் மெட்...

      தயாரிப்பு விளக்கம் பாரம்பரிய அறுவை சிகிச்சை காலர் அறுவை சிகிச்சை ரிங்-கட் அனஸ்டோமோசிஸ் அறுவை சிகிச்சை முறை அறுவை சிகிச்சை ஸ்கால்பெல் அல்லது லேசர் வெட்டு தையல் அறுவை சிகிச்சை உள் மற்றும் வெளிப்புற வளைய சுருக்க முன்தோல் குறுக்கம் இஸ்கிமிக் வளையம் இறந்துவிட்டது. அறுவை சிகிச்சை நேரம் 30 நிமிடங்கள் 10 நிமிடங்கள் 5 நிமிடங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் வலி 3 நாள்...

    • நல்ல விலை மருத்துவ மருத்துவமனை அறுவை சிகிச்சை போர்ட்டபிள் சளி உறிஞ்சும் அலகு

      நல்ல விலை மருத்துவ மருத்துவமனை அறுவை சிகிச்சை போர்ட்டபிள் ப...

      தயாரிப்பு விளக்கம் சுவாச ஆரோக்கியம் என்பது ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வின் முக்கியமான அம்சமாகும், குறிப்பாக நாள்பட்ட சுவாச நிலைமைகள் உள்ளவர்களுக்கு அல்லது அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து மீண்டு வருபவர்களுக்கு. எடுத்துச் செல்லக்கூடிய சளி உறிஞ்சும் அலகு என்பது சளி அல்லது சளியால் ஏற்படும் சுவாசத் தடைகளிலிருந்து பயனுள்ள மற்றும் உடனடி நிவாரணம் வழங்க வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு அத்தியாவசிய மருத்துவ சாதனமாகும். தயாரிப்பு விளக்கம் சிறிய சளி உறிஞ்சும் அலகு ஒரு சிறிய, இலகுரக மீ...

    • லெட் டென்டல் சர்ஜிகல் லூப் பைனாகுலர் மாக்னிஃபையர் சர்ஜிகல் மாக்னிஃபையிங் கிளாஸ் டெண்டல் லூப் வித் லெட் லைட்

      லெட் டெண்டல் சர்ஜிகல் லூப் பைனாகுலர் மாக்னிஃபையர் எஸ்...

      தயாரிப்பு விளக்கம் பொருள் மதிப்பு தயாரிப்பு பெயர் பூதக்கண்ணாடிகள் பல் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை லூப்கள் அளவு 200x100x80mm தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆதரவு OEM, ODM உருப்பெருக்கம் 2.5x 3.5x மெட்டீரியல் மெட்டல் + ABS + ஆப்டிகல் கண்ணாடி நிறம் வெள்ளை/கருப்பு/ஊதா/ப்ளூ 100mm(80mm/60mm) உத்தரவாதம் 3 ஆண்டுகள் LED லைட் 15000-30000Lux LED லைட் பவர் 3w/5w பேட்டரி ஆயுள் 10000 மணி நேரம் வேலை நேரம் 5 மணி நேரம்...

    • ஆக்ஸிஜன் செறிவூட்டி

      ஆக்ஸிஜன் செறிவூட்டி

      மாதிரி: JAY-5 10L/min ஒற்றை ஓட்டம் *PSA தொழில்நுட்பம் அனுசரிப்பு ஓட்ட விகிதம் * ஓட்ட விகிதம் 0-5LPM * தூய்மை 93% +-3% * கடையின் அழுத்தம்(Mpa) 0.04-0.07(6-10PSI) * ஒலி நிலை(dB) ≤50 *மின் நுகர்வு ≤880W *நேரம்: நேரம், எல்சிடி நிகழ்ச்சியை அமைத்தல் t இன் திரட்டப்பட்ட விழித்திருக்கும் நேரத்தைப் பதிவுசெய்க...